三大水果，降压、抗击大病、通便！
肇庆120救护车出租告诉您三大水果，降压.抗击大病.通便！
1.整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动.净化肠道，预防便秘和大肠癌。
2.降血脂
苹果富含果胶，能吸收血液中的胆固醇，增加胆固醇代谢，降低血脂.预防动脉硬化.维持心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
果实中的苹果酸具有收敛肠胃的作用，可以预防腹泻和便秘，帮助抗氧化，避免细胞癌，修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
在体内维持电解质和酸碱平衡，消除多余的钠离子，有效预防高血压。
1.预防高血压
因为香蕉富含钾，它可以排出过多的钠离子，降低血压。另一种降低血压的离子是钙，所以如果你把香蕉切成小块，和富含钙的牛奶一起放入果汁机中，它将成为一杯抗高血压的好果汁。
2.预防和缓解便秘
香蕉含有多种纤维，能刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒空腹不要吃香蕉哦。
3.吃香蕉可以缓解抑郁
香蕉含有能帮助人脑产生羟色胺的物质，能让人感到快乐.香蕉还有滑肠和止泻的作用，可以缓解疼痛和抑郁。
此外，香蕉皮富含钾和镁，这两种微量元素是人体不可缺少的物质，能镇静神经，起到安眠的作用。
金桔泡茶，效果提升13倍
茶中好的是茶多酚，但这种茶多酚在体内饮用后吸收率不是很高。然而，有一个独特的技巧。放一个小金桔可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
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被木刺扎到了应该怎么办？ [2022-03-16]
症状在生活中，手指经常被木刺、竹条或针刺刺伤，难以忍受。事实上，伤口疼痛或出血可能是次要的，我们应该特别注意伤口是否有木刺残留，一旦木刺残留，可能化脓，有利于破伤风细菌的入侵、繁殖和感染，因此必须取出异物。救护车出租告诉你急救措施。1.尽快取出木刺。用手指紧紧抓住木刺，慢慢取出，即使疼痛也要取出。2.如果木刺暴露部分很短，镊子不能夹住，可以用消毒针打开伤口皮肤，适当扩大伤口，尽可能暴露，然后用镊子
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救护车出租长途转运病人注意事项！ [2021-12-29]
出租救护车长途转运患者注意事项(一)转运救护车车载医疗设备(含担架)专用车辆，驾驶室与车厢严格密封隔离，车内设置专用污染物放置区，配备防护用品、消毒剂、快速手消毒剂。(二)医护人员穿工作服、隔离衣、手套、工作帽、医用防护口罩；司机穿工作服、手术口罩和手套。(三)医护人员、司机转运新型冠状病毒感染肺炎患者后，必须及时更换全套防护用品。(四)转运救护车应具备转运呼吸道传染病患者的基本条件，并尽可能使用
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三大水果，降压、抗击大病、通便！ [2022-10-14]
肇庆120救护车出租告诉您三大水果，降压.抗击大病.通便！1.整肠道苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动.净化肠道，预防便秘和大肠癌。2.降血脂苹果富含果胶，能吸收血液中的胆固醇，增加胆固醇代谢，降低血脂.预防动脉硬化.维持心血管系统健康等功能。3.抗癌症果实中的苹果酸具有收敛肠胃的作用，可以预防腹泻和便秘，帮助抗氧化，避免细胞癌，修复受损细胞，预防癌症。4.降血压在体内维持电解质和酸碱平衡，消除多余
